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¿Qué
Cocinaré?
Sancocho
Estilo Panameño
Aquí
está mi receta favorita: sopa de pollo
estilo panameño. Le decimos sancocho. Sean
pacientes conmigo, no puedo darles cantidades
exactas porque yo aprendí viendo a mi madre
cocinar, así que siempre cocino al
cálculo. Cada cocinero tiene su punto de
sal, como decimos en Panamá, o puedes
ponerle sabor según tu propio
gusto.
Contribuido
por Mady Miranda Alvarez
Relleno
- Tantas
presas de pollo como invitados
tengas
- Una
cebolla mediana
- Un
diente de ajo por cada presa de
pollo
- Medio
ají pimentón. Si puedes encontrar
el ají criollo panameño, que no es
picante, mejor.
- Un
puñaito (dos cucharaditas) de
orégano
- Dos
cubitos de pollo maggi. Si consigues una buena
gallina de patio, en vez de pollo del
supermercado no le pongas cubito. Es sólo
para reforzar el sabor.
- Sal
al gusto
- Si
puedes encontrar alguna plantita de nuestro
bienamado culantro, excelente. Es el mismo que
usan en Puerto Rico. No te confun das con el
cilantro mexicano, el cual es completamente
difer ente.
- Yuca,
usa un pedazo como de dos pulgadas de largo por
cada invitado
- Ñame,
la misma cantidad.
- Si no
encuentras ñame, puedes usar papas, una
papa mediana por cada uno
- Dos
tazas de agua por cada presa de pollo, o lo
suficiente para cocinar las presas y las
verduras y que quede caldo.
Modo
de Hacer
Si la
gallina es de patio, pon a cocinar la gallina
primero, antes de poner las verduras. Si es pollo
del supermercado puedes poner todos los
ingredientes a hervir a la vez. Asegúrate de
que el agua esté hirviendo antes de poner
las presas de pollo. Debes hervir hasta que el
pollo esté cocido totalmente. Listo. Se
acompaña con arroz blanco y patacones. Y una
chicha (refresco) de naranja con raspadura (panela
o piloncillo).
Que
rrrrrico, ya tengo hambre.
Mady
Miranda Álvarez vive en Columbia con sus dos
hijas y su esposo Humberto Álvarez, quien es
un becario Fulbright en el Departamento de
Ingeniería Industrial, donde hace estudios
doctorales. Ella está tratando de aprender
tanto como puede sobre los Estados Unidos, y
también tratando de enseñar tanto
como puede sobre su idioma y
cultura.
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