De La editora

Tracy L. Barnett

A Mí Nunca Me Va a Pasar

Por Tracy L. Barnett

No hay más ciego que el no quiere ver, y a veces esto nos toca a todos.
Cuando hablamos de nuestra salud, queremos creer que somos invencibles, que los desastres sólo le ocurren a los demás. Alfredo Jiménez ha experimentado en carne propia que esta concepción es equivocada. El nacimiento de una hija y una crisis que casi lo llevó a la muerte lo han forzado a enfrentar lo que hasta ahora no quería ver.
Hay mucho en el tema de salud que tratamos de ignorar, tanto a nivel personal como social. Tengo un amigo cercano que no quiere hacerse una prueba para la diabetes, aunque vio morir a su padre de complicaciones de esta enfermedad. Dice que no tiene tiempo y que está seguro de que no tiene problemas de salud.
Hay dos tendencias que están creciendo en la comunidad hispana. Una de ellas es la del cambio del estilo de vida una vez que llegan aquí, lo que representa un gran riesgo para su salud. En muchos sentidos la vida en Latinoamérica es más sana: la comida es más fresca y natural y se hace más ejercicio (la gente camina mucho, a diferencia de lo que sucede aquí).
La otra tendencia es la falta de acceso al sistema de salud. Estados Unidos, a diferencia de la mayoría de los países latinoamericanos, no tiene un sistema de salud público. De hecho, el 37 por ciento de los latinos que viven y trabajan en este país no tienen seguro médico, comparado con el 12 por ciento de los blancos no hispanos. Por eso, muchos esperan a que se desate una crisis para acudir a la sala de emergencia del hospital. El resultado: más sufrimiento y más gasto económico.
La falta de seguro médico es un problema crítico. Tenemos que trabajar juntos, como sociedad, para lograr un sistema más justo para todos. Entretanto, es mucho lo que podemos hacer para cuidarnos a nosotros mismos. La nueva tendencia que está surgiendo en las publicaciones médicas se llama “autocuidado”, lo que para muchos no es nada más que sentido común. La idea fundamental es la prevención: hacer ejercicio y tener una dieta sana con verduras frescas y granos integrales.
Es importante estar atentos a las advertencias que recibimos de las estadísticas de salud y también de nuestros propios cuerpos. Antes de que sea demasiado tarde.